¿Comó eran esas pijamas que tuviste y te encantaban? ¿Te atreverías a contarnos tu historia?
Fabio es un cliente y seguidor de Clover Night, él recuerda que cuando era niño le regalaron una pijama térmica de huellas de perrito, la cual le encantaba por lo suavecita y calientita que era. Anhelaba durante todo el día que llegara la hora de colocarse su pijama favorita para irse a dormir, además los fines de semana quería disfrutarlos usando su pijama todo el día. No podía esperar cuando debía enviarla a lavar para volver a colocársela nuevamente.
Vivió innumerables aventuras llevando puesta su pijama, pero como todos nosotros Fabio fue creciendo y ya su pijama le quedaba corta, además de que estaba muy gastada, así que tuvo que ser reemplazada por otra, aunque en esta ocasión no contaba con sus huellitas de perrito en ella y no era tan suavecita como la anterior.
Conforme fueron pasando los años las pijamas que compraba Fabio debían ser más “formales” y no volvió a conseguir una pijama como la que tenia de niño. Esa pijama ideal para él, la cual era cómoda, abrigadora, de dos piezas, térmica, con huellitas de perro en toda ella, de colores alegres y con bolsillos. Así era la pijama ideal de Fabio.
¿Y la tuya como es? ¿Te atreverías a contarnos tu historia? ¿Cuál fue esa pijama que tuviste y la cual te encantaba? ¿Qué debe tener y como debe ser tu pijama ideal? ¿Qué otros elementos crees que debe tener una pijama para poder estar cómodo?
Los efectos positivos de las pijamas
Dormir cómodamente tiene otros efectos muy positivos en nuestro organismo, así como:
Incrementar la creatividad
Ya que el cerebro ha descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona de una mejor manera. Lo cual hace que la imaginación sea más potente y la persona, más creativa.
Ayuda a perder peso
Tener falta de sueño hace que las células grasas liberen menos leptina, esa hormona supresora del apetito. Por lo cual el insomnio provoca, además, que el estómago libere más esta hormona del apetito. Estas dos acciones hacen que dormir poco sea asocido a la obesidad.
Te hace estar más sano
El sistema inmunitario de nuestro cuerpo usa el tiempo de sueño para regenerarse, lo cual permite luchar con eficacia contra toxinas y gérmenes que continua mente nos amenazan.
Protege el corazón
Un estudio reciente muestra que los insomnes tienen tres veces más posibilidades de sufrir una insuficiencia cardíaca que los que duermen cómodamente. El insomnio aumenta los niveles en sangre de las hormonas del estrés, lo que aumenta la tensión arterial y la frecuencia cardíaca.
Reduce la depresión
Al dormir, el cuerpo se relaja y eso facilita la producción de melanina y serotonina. Estas contrarrestan los efectos de las hormonas del estrés y nos ayudan a ser más felices y más fuertes emocionalmente.
Para algunas personas existen beneficios de usar pijama al momento de dormir, pero para otros no, antes de todo vamos a mencionar que esta prenda para dormir: la pijama, es una prenda especial. En general, se usa para dormir, algunas se componen de 2 prendas, el pantalón y la camisa. El material tiene que ser liviano y fresco, para que la persona que la utiliza no sientan calor y se encuentre cómoda al momento de dormir. Además existen dos tipos de pijama, para la temporada de verano y otra para la temporada de invierno, en estos casos el material de confección va a variar.
Con estos beneficios y otros más es importante que te asegures de tener un buen tiempo de sueño usando pijamas realmente cómodas y que te ayuden a conciliar el sueño con facilidad.
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