Para muchas personas es una tortura nocturna: esos ronquidos ajenos que no dejan dormir. También es un problema, en más de un sentido, para los mismos roncadores, conoce como dejar de roncar. ¿Qué hacer si perteneces al equipo de los que roncan? Empecemos por las causas de los ronquidos: la base del problema es que al dormir, los…
Pensar en «mi pijama», hace sentir instantáneamente comodidad. En los días de frío o luego de un día muy atareado, pensar en esa pijama limpia, suavecita y caliente que está esperando, hace entrar en calor al momento. Luego de la rutina diaria el querer descansar es el pensamiento favorito de todos, es solo cuestión de…
Hoy en día podemos adquirir fantásticas pijamas a domicilio para que después de una larga y agotadora jornada, en lo que más esperamos es encontrarnos con la comodidad y suavidad de nuestra cama acompañada por nuestra pijama cómoda y así estar listos para la hora de descanso. Por eso en Clover Night realizamos los envíos…
Aunque las vacaciones están por terminar, aún es posible disfrutar de este tiempo que nos queda libre con los peques de la casa gracias a ¡La fiesta del pijama de toda la vida! También conocida ahora como «la pijamada». Nosotros te vamos a dar la solución para entretenerlos ¡Al menos por unas horas! Hoy te…
La importancia de dormir bien empieza cuando nos permite levantarnos cada día con fuerzas y energías para enfrentarnos a otra jornada en la que aprender y pasarlo en grande. El sueño tiene un rol muy importante en la consolidación de la memoria y otras actividades cognitivas, y es cuando aumenta la secreción de la hormona…
